为构建和谐外国语学院、缓解教职工长时间案牍工作的疲劳状态，2022年春，外国语学院工会聘请专业瑜伽教练带领老师们进行每周一次锻炼。在瑜伽老师的指导下，通过运动身体、调控呼吸，控制心情，以保持健康的身体，获得身心愉悦轻松的状态。

       瑜伽运动在外国语学院有非常大的群众基础，许多老师曾是各级别瑜伽协会会员或者骨干，因此外国语学院瑜伽活动吸引到多名教职工参加。

       外国语学院工会领导非常支持学院的文体活动，为教职工的瑜伽活动提供全方位保障。宽敞明亮的瑜伽教室，齐全的健身设施，使得大家在舒适的环境中更好地调整身心。越锻炼越年轻！（图/文：李宁）